Ryžių dieta

Tai paprastas ir efektyvus bendro organizmo valymo būdas, jo valymų nuo druskų ir kitų šlakų egzistuoja ir daugelyje jogos nurodymų. Taigi: du šaukštelius išplautų ryžių užpilkite vandeniu pusės litro stiklainyje arba padalinkite lygiai į keturias stiklines. Laikykite vėsioje vietoje, kad per keturias dienas ryžiai nesurūgtų. Geriausia vandenį keisti kiekvieną dieną. Ketvirtą dieną ryžius iš vienos […]

Labai svarbiam įvykiui

Siūloma dieta buvo sukurta Glorijai Hanniford, kuri ruošėsi dukros, Keron Kiting, vestuvėms, ir norėjo atsikratyti keliais nereikalingais kilogramais. Jei ruošiatės kokioms nors iškilmėms ir Jums reikia numesti ne mažiau trijų kilogramų, pasinaudokite Glorijos dieta (dienos norma – 1250 kalorijų). Jei tiesiog norite pagerinti savo savijautą, rekomenduoju palengvintą dietos variantą su kasdiene 1500 kalorijų normą. Bendros […]

Laimos Vaikulės arba 9 dienų dieta

“Kartais reikia numesti 4 kg. Tada turiu imtis aktyvių priemonių, nes turint nedidelį svorį, numesti 4 kg yra daug sunkiau, nei sveriant 100 kg. Kartais porą dienų badauju – geriu tik vandenį, arbatą ir kavą, nieko nevalgau. Jei tai nepadeda, pradedu laikytis 9 dienų dietos: Pirmąsias 3 dienas – tik ryžiai be druskos, be aliejaus. […]

Larisos Dolinos dieta

Maistas vartojamas griežtai iki 18 valandos. Laikantis šios dietos galima numesti iki 7 kg per savaitę. 1-oji diena: 5 virtos bulvės su lupenomis; 0,5 l kefyro. 2-oji diena: 200 g grietinės, 0,5 l kefyro. 3-oji diena: 200 g varškės, 0,5 l kefyro. 4-oji diena: 0,5 virtos vištos be odos, be druskos; 0,5 l kefyro. 5-oji […]

Ledinukų dieta

Tokia dieta atkeliavo iš alpinistų ir užkietėjusių keliauninkų. Jie jau senai pastebėjo, kad ledinukai puikiai slopina alkį, bet ir tuo pačiu neapsunkina skrandžio. Šios puikios savybės tuoj pat sudomino alpinistų drauges ir jos pačios pradėjo naudoti ledinukus, siekdamos sulieknėti. Taigi, šios dietos esmė – tradicinis valgymas pakeičiamas ledinukais. Vidutiniškai per dieną reikia sučiulpti vieną pakelį […]