Kleopatros dieta

Norite tuo pačiu ir sulieknėti, ir pasikrauti seksualinės energijos? Štai jums šiuolaikinė garsiosios Kleopatros dietos versija – ji garantuoja sėkmę abiejose srityse. • Dieną pradėkite stikline šilto virinto vandens, į jį išspaudusi 1 citrinos sultis. • Po 30 minučių suvalgykite vieną pasirinktą šviežią vaisių ir išgerkite stiklinę šviežiai spaustų sulčių. • Pusryčiai: avižiniai dribsniai su pienu ir šviežiais […]

Kombinuotos iškrovos dienos

Iškrovos diena – viena iš priemonių atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. Iškrovos dienos metu apribojamas raciono kaloringumas, kad pagreitėtų apykaitos procesai ir mažėtų kūno svoris. Iškrovos dienai galima pasirinkti keletą produktų, paskaičiavus jų kaloringumą ir riebalų kiekį. Laikantis kombinuotos iškrovos dietos galima derinti skirtingus, bet tos pačios grupės produktus, pavyzdžiui, mėsą ir žuvį, obuolius, daržoves ir uogas […]

Kopūstų sriubos dieta

Naminiai rauginti žali kopūstai stiprina imunitetą, tvarko žarnyno darbą. Kopūstai yra taip pat viena iš tų stebuklingųdaržovių, kurios degina riebalus, tiksliau juos bevirškindamas organizmas sunaudoja daugiau energijos, nei išgauna iš kopūstų… Kopūstų sriubos dieta Pirmiausia išsiverdame kopūstų sriubą, į kurią galime dėti tokius produktus: kopūstaspomidorų tyrėsvogūnaisvogūnų laiškaipaprikamorkasalierasropėprieskonių nedarant didelės dietos, galima įmesti liesų spirgiukų bei […]